Έρχονται λοιπόν οι γιορτινές ημέρες, μια ανάσα που όλοι περιμένουμε για να βγούμε από την λεγόμενη καθημερινότητα. Όμως ενώ από τη μια οι γιορτές είναι μια ευκαιρία ξεκούραση και εποικοδομητικών αλλαγών, ταυτόχρονα είναι και μια περίοδος που σχετίζεται με αυξημένα επίπεδα στρες και άγχους. Να προλάβουμε να ψωνίσουμε, να μαζέψουμε, να ετοιμαστούμε να πάμε στο…
Read More
